Drink Up and Glow

Drink Up and Glow gir deg en ny tilnærming til helse med alkoholfrie drinker laget med kraftfulle adaptogener – urter og planter kjent for å hjelpe kroppen med å håndtere stress og fremme velvære.

I denne vakre, fullt illustrerte boken, deler mesterdrikkeskaperen Gaby Mylnarczyk sine 75 oppskrifter på tonics, shots, smoothies, mocktails og mer, som alle er basert på adaptogene planter som ashwagandha, gojibær, gurkemeie og rhodiola. Hver oppskrift er sesongbasert og designet for å integrere disse helsefremmende ingrediensene på en bærekraftig og smakfull måte. Med Gabys erfaring fra både bar- og kjøkkenverdenen, samt hennes egne helseutfordringer, tilbyr boken en praktisk og inspirerende guide for å forbedre ditt daglige kosthold uten alkohol.